Welches Caputo-Mehl sollte man für Pizza wählen? (Leitfaden für perfekten Teig)
Wenn Sie eine perfekte neapolitanische Pizza zubereiten möchten, beginnt alles mit dem Mehl. Caputo-Mehl aus Neapel ist seit Jahrzehnten aufgrund seines ausgewogenen Proteinverhältnisses, seiner gleichbleibenden Qualität und der Elastizität des Teigs die erste Wahl professioneller Pizzaioli.
In diesem Ratgeber erfahren Sie:
- welche die wichtigsten Caputo-Mehlsorten für Pizza sind,
- wie Sie je nach Fermentationszeit das richtige Mehl auswählen,
- welche Mehlkombinationen am besten funktionieren,
- welche Fehler am häufigsten gemacht werden,
- praktische Rezeptbeispiele.
Die wichtigsten Caputo-Mehlsorten für Pizza
| Mehl | Typ | W-Index | Eigenschaften | Empfohlene Gehzeit |
| Pizzeria | 00 | 260-270 | Perfektes Gleichgewicht zwischen Elastizität und Widerstandsfähigkeit, ideal für Holzöfen. |
12-24 ur |
| Nuvola | 0 | 270-290 | Für Teig mit hoher Hydration (65–70 %), einer luftigen und porösen Krume. |
36-48 ur |
| Cuoco | 00 | 300-320 | Höhere Mehlstärke, geeignet für längeres Aufgehen und einen komplexeren Geschmack. |
36–48+ Stunden |
| Manitoba | 0 | 360-380 | Sehr starkes Mehl, hervorragend für Mischungen und längere Fermentationen. |
36-72 ur |
💡 Tipp: Für klassische neapolitanische Pizza ist das Mehl Caputo Pizzeria die sicherste Wahl. Für einen luftigeren und leichteren Teig wählen Sie hingegen Caputo Nuvola.
Praktische Rezeptbeispiele
Theoretisches Wissen über Mehle ist hilfreich, doch der wahre Unterschied zeigt sich bei der Teigzubereitung. Nachfolgend finden Sie einige praktische Rezepte mit Caputo-Mehlen, abgestimmt auf den Mehltyp, die Mehlstärke (W-Index) und die empfohlenen Fermentationszeiten. Jedes Rezept enthält das grundlegende Verhältnis von Mehl, Wasser, Salz und Hefe und ist so konzipiert, dass Sie zu Hause Ergebnisse erzielen können, die mit denen professioneller Pizzaioli in Neapel vergleichbar sind.
Natürlich gibt es noch viele verschiedene Rezepte und Techniken – diese Beispiele dienen lediglich als Richtlinien, da das Endergebnis immer von den Bedingungen (Temperatur, Feuchtigkeit, Ofen) und der persönlichen Herangehensweise jedes Kochs abhängt.
1. Klassische neapolitanische Pizza (Caputo Pizzeria)
- Mehl: 1 kg Caputo Pizzeria
- Wasser: 600 ml (60 % Hydration)
- Trockenhefe: 1,5 g / Frischhefe: 3 g
- Salz: 25 g
- Fermentation: etwa 24 Stunden im Kühlschrank + 5 Stunden bei Raumtemperatur
Ergebnis: elastischer Teig, einfache Formung, hervorragender Rand im Pizzaofen.
2. Leichte „luftige“ Pizza (Caputo Nuvola)
- Mehl: 1 kg Caputo Nuvola
- Wasser: 680 ml (68 % Hydration)
- Trockenhefe: 1 g / Frischhefe: 2 g
- Salz: 25 g
- Fermentation: 48 Stunden im Kühlschrank + 4–5 Stunden bei Raumtemperatur
Ergebnis: luftige, lockere Krume und knuspriger Rand.
3. Lange Fermentation (Captuo Manitoba + Caputo Pizzeria)
- Mehl: 700 g Pizzeria + 300 g Manitoba
- Wasser: 650 ml (65 % Hydration)
- Trockenhefe: 1 g / Frischhefe: 2 g
- Salz: 25 g
- Fermentation: 48 Stunden im Kühlschrank + 4 Stunden bei Raumtemperatur
Ergebnis: kräftige Struktur, ausgeprägte Aromen, leichter verdaulicher Teig.

Welche Mehle können wir mischen?
Bei der Zubereitung von Pizzateig empfiehlt es sich häufig, verschiedene Caputo-Mehlsorten zu kombinieren, da sich dadurch eine bessere Struktur, höhere Elastizität und längere Fermentationsstabilität erzielen lassen. Vorausgesetzt, Sie sind bereits ein etwas erfahrenerer „Pizzabäcker“. Stärkere Mehle wie Caputo Manitoba werden normalerweise mit schwächeren Sorten wie Pizzeria oder Nuvola gemischt, damit der Teig eine längere Fermentation verträgt und gleichzeitig seine Leichtigkeit bewahrt. Ebenfalls gut bewährt hat sich die Kombination aus Caputo Cuoco + Pizzeria, wobei Cuoco für die Stärke sorgt und Pizzeria Elastizität sowie eine leichtere Teigformung beiträgt.
Vermeiden Sie es, zwei sehr starke Mehle zu mischen (z. B. Manitoba + Cuoco ohne ein schwächeres Mehl), da der Teig zu zäh und schwer auszuziehen werden kann und sich beim Backen weniger angenehm verhält.
Das Prinzip ist einfach: Kombinieren Sie stärkeres Mehl mit schwächerem, um ein optimales Gleichgewicht zwischen Geschmack, Textur und einfacher Zubereitung zu erreichen.
Empfohlene Kombinationen
- Manitoba + Pizzeria → längere Fermentation, mehr Struktur.
- Manitoba + Nuvola → Luftigkeit und lange Teigstabilität.
- Cuoco + Pizzeria → ein Gleichgewicht zwischen Stärke und Elastizität.
Häufige Fehler bei der Auswahl von Pizzamehl
- Die Verwendung eines zu starken Mehls für eine kurze Fermentation → der Teig wird hart und entwickelt keinen Geschmack.
- Falsche Hydration → jedes Mehl hat eine eigene Wasseraufnahmefähigkeit; Nuvola verträgt mehr Wasser als Pizzeria.
- Zu schnelle Fermentation bei einem hohen W-Index → der Teig entwickelt sich nicht optimal.
- Die Raumtemperatur wird ignoriert → in einer warmen Umgebung geht der Teig deutlich schneller auf.
- Häufig gestellte Fragen (FAQ) -
1. Welches Caputo-Mehl eignet sich am besten für Pizza?
Für klassische neapolitanische Pizza eignet sich Caputo Pizzeria am besten. Wenn Sie einen luftigeren Teig wünschen, wählen Sie Nuvola. Für eine lange Fermentation kombinieren Sie es mit Manitoba-Mehl.
2. Was bedeutet der W-Index des Mehls?
Der W-Index misst die Stärke des Mehls – ein höherer W-Wert bedeutet eine längere Fermentation und eine höhere Wasseraufnahmefähigkeit.
3. Wie lange sollte der Pizzateig gehen?
- Caputo Pizzeria: 12–24 Stunden
- Caputo Nuvola: 36–48 Stunden
- Caputo Cuoco: 36–48+ Stunden
- Caputo Manitoba: 36–72 Stunden (in Mischungen)
4. Was ist der Unterschied zwischen Pizzeria- und Nuvola-Mehl?
Pizzeria ergibt einen klassischeren, kompakteren Teig, der ideal für Pizza aus dem Holz- oder Gasofen ist. Nuvola ermöglicht eine höhere Hydration und erzeugt eine fluffige, luftige Krume.
5. Kann ich verschiedene Caputo-Mehle mischen?
Ja, häufig wird stärkeres Mehl (Manitoba) mit schwächerem Mehl (Pizzeria, Nuvola) gemischt, um mehr Struktur und längere Fermentationszeiten zu erreichen.
6. Warum ist Caputo-Mehl besser als herkömmliches Mehl?
Sie wird aus ausgewähltem Getreide hergestellt und nach traditionellen Methoden in Neapel gemahlen, wodurch ein optimales Gluten- und Proteinverhältnis für Pizza gewährleistet wird.
7. Welches Caputo-Mehl eignet sich am besten für Pizza im heimischen Backofen?
Für den heimischen Backofen bei niedrigeren Temperaturen eignet sich Caputo Pizzeria, da sie auch ohne extreme Hitze eine gute Bräunung und Elastizität ermöglicht.
8. Welche optimale Hydration gilt für die einzelnen Mehle?
- Pizzeria: 58–62 %
- Nuvola: 65–70 %
- Cuoco: 60–65 %
- Manitoba (in Mischungen): bis zu 70 %
